Para las mujeres que no se rinden, que están listas para darlo todo, en el gimnasio o en esos días de calor donde lo liviano, cómodo y transpirable es imprescindible.
-Toma una cinta métrica flexible.
-Contorno de cintura: Envuelva la cinta métrica alrededor de donde normalmente usa sus pantalones. Mantenga la cinta métrica un poco suelta manteniendo un dedo entre la cinta métrica y su cintura.
-Contorno de Pecho: Envuelva la cinta métrica alrededor de la parte mas ancha de su pecho, por debajo de las axilas. Siempre mantenga la cinta métrica un poco suelta.
-Contorno de Cadera: Con los pies juntos, envuelva la cinta métrica alrededor de la circunferencia mas grande de sus caderas. Siempre manteniendo la cinta paralela al piso.
-Largo de mangas: Coloque el brazo relajada al lado del cuerpo y tome la medida desde el cuello hasta la muñeca pasando por el hombro y codo
